Haben Sie häufiger ein schlechtes Gewissen, machen Sie sich Vorwürfe oder haben Sie Schuldgefühle?
Kommen Erinnerungen an das Ereignis bei Ihnen immer wieder hoch, ohne dass sie dies kontrollieren können?
Erleben Sie bei diesen Erinnerungen wieder das Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit?
Sind diese Erinnerungen sehr realistisch („als ob ein Film abläuft“)?
Nehmen Sie auch andere Sinneseindrücke aus der traumatischen Situation wahr (etwa Geräusche oder Sie schmecken oder riechen Dinge)?
Erleben Sie die Situation auch körperlich wieder (zum Beispiel durch Schmerzen)?
Können Sie selbst zuverlässig und rasch diese Zustände des Wiedererinnerns beenden?
Sind Sie schreckhafter, etwa bei plötzlichen Geräusche oder wenn Sie plötzliche Bewegungen wahrnehmen?
Befinden Sie sich in einem Zustand andauernder Anspannung (sowohl körperlich als auch psychisch)?
Fällt es Ihnen leicht, Nähe zu anderen Menschen aufzubauen und aufrecht zu erhalten?
Reagieren Sie gereizter als sonst auf Ihre Umgebung?
Isolieren Sie sich gesellschaftlich bzw. haben Sie das Bedürfnis, sich von anderen zurück zu ziehen?
Gibt es bestimmte Auslöser (Geräusche, Bilder, Personen, Situationen) die bei Ihnen unweigerlich dazu führen, dass Sie die Situation wiedererleben, ohne dass Sie sich dagegen wehren können?
Haben Sie Erinnerungslücken bezüglich des Traumas oder Dinge an die Sie sich nur lückenhaft erinnern können?
Versuchen Sie deshalb, gewisse Dinge oder Situationen zu vermeiden, aus Angst es könnte etwas Neues passieren, oder Sie würden an die auslösende Situation erinnert werden?
Versuchen Sie auch Gedanken und Gefühle zu umgehen, die Sie an die Situation erinnern?
Ist Ihre Lebensqualität beeinträchtigt?
Können Sie sich gut trösten lassen?
Ist Ihre Stimmungslage gedrückt?
Haben Sie in der letzten Zeit Gedanken über das Ende Ihres Lebens oder Selbstmord gehabt?
Haben Sie das Gefühl, dass Sie selbst die Situation rasch wieder in den Griff bekommen?
Besteht für Sie weiterhin eine erhebliche Gefahr von Wiederkonfrontation (z.B. durch Bedrohung oder Verfolgung) mit der/dem Täter(in)?
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